サンライフ岐阜の講座　[サクラワールド]

日々の疲れをリセットするヨガ教室、
見て楽しい食べておいしい飾り巻き寿司教室に参加してみませんか。

(1)はじめてのヨガ教室
◎日時／1月17日（火）・24日（火）・31日（火）、2月7日（火）・14（火）・28日（火）、
3月7日（火）・14日（火）・28日（火）（全9回）
13時30分～15時
◎講師／杉野マイ美さん（SHANTAYAYOGA認定講師）
◎受講料／1か月3,000円
◎持ち物／動きやすい服装、タオル、飲み物

(2)優しいピラティス教室
◎日時／1月14日（土）・21日（土）・28日（土）、2月4日（土）・18日（土）・25日（土）、
3月4日（土）・18日（土）・25日（土）（全9回）
13時30分～15時
◎講師／清水美穂子さん（AFFA認定講師）
◎受講料／9,000円
◎持ち物／動きやすい服装、タオル、飲み物

(3)つくってみよう！飾り巻き寿司教室
◎日時／1月17日（火）、2月21日（火）、3月14日（火）（全3回）
13時～14時30分
◎講師／苅谷里美さん（飾り巻き寿司マスターインストラクター）
◎受講料／7,800円（材料費含む）
◎持ち物／エプロン、三角巾、ふきん、ラップ、持ち帰り容器など

【共通】◆定員：各20名 ◆場所：サンライフ岐阜（岐阜市長良1029-3）
◆申込・問：1月11日（水）21時までに電話またはＥメールでサンライフ岐阜
（TEL058-233-9321※月曜日を除く9時～21時・Eメールsunlife-gifu@pj9.so-net.ne.jp）へ。
申込者多数の場合は抽選。申込者少数の場合は開催しないことがあります。